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La Asociación Viedmense Amigos del Diabetico (AVIADI) convoca a una nueva charla taller sobre hábitos de vida saludable que estará de la Lic. Agustina Salgado y el Prof. Nicolás Arce.
La actividad se centrará en la importancia de desarrollar y mantener hábitos de vida saludable en la prevención y el tratamiento de la diabetes. Se hablará de técnicas sencillas para incorporar a la vida diaria, como mantener una alimentación variada y equilibrada, el consumo de agua, dormir lo suficiente, hacer actividad física regularmente. También se hablará sobre la importancia de reducir el consumo de alimentos procesados y grasas saturadas, evitar fumar y el consumo de alcohol en exceso.
Todo esto abordado desde un enfoque positivo en el estilo de vida. Se sabe que llevar una vida saludable puede ayudar a prevenir la aparición de la diabetes (tipo 2) y mejorar el control general en aquellas personas que ya están diagnosticadas con esta patología.
Se espera que la charla sea muy interesante y productiva y que los asistentes se vayan con herramientas útiles para mejorar su calidad de vida en general. Sera una propuesta con la modalidad charla – taller para que los asistentes adquieran una conciencia más profunda en cuanto a la importancia de los hábitos saludables en la prevención y tratamiento de la diabetes ayudando con estas prácticas a mejorar su salud y calidad de vida en general.
La actividad se llevará a cabo mañana desde las 10 en Álvaro Barros 1508 Viedma, donde se encuentra la Secretaria de Desarrollo e Integración Social de la Municipalidad.
28 diciembre 2025
Viedma