Mañana sábado 7 de octubre, de 16 a 18, se realizará un "Taller de Yoga para Niños, Niñas y Familias", una experiencia única que promete enriquecer los lazos familiares y permitir que los pequeños expresen sus emociones de una manera especial. Será en la sede de la Junta Vecinal del barrio Los Fresnos.

Este taller de yoga tiene un enfoque único, ya que invita a un adulto por grupo familiar, ya sea madre o padre, junto con un niño o niña de entre 7 y 10 años. La jornada será dictada por Gabriela Martínez, licenciada en Psicopedagogía y Profesora de Yoga Ayurveda Terapéutico. El objetivo principal del taller es proporcionar un espacio seguro donde los niños puedan explorar y expresar sus emociones a través de la práctica del yoga.

Entre los objetivos clave del taller se encuentran:

Facilitar un espacio para que los niños y niñas puedan manifestar y explorar sus emociones mediante la práctica del yoga.

Fomentar la concentración y la atención a través de juegos de asanas y pranayamas (técnicas de respiración).

Ofrecer a los padres y madres herramientas para ayudar a sus hijos a identificar, gestionar, transformar y procesar sus emociones.

El taller se desarrollará en dos partes. La primera parte involucra a los niños y niñas, quienes aprenderán asanas (posturas) y disfrutarán de actividades de juego dirigidas por Gabriela. Durante esta fase, los participantes estarán solos con la instructora, lo que les permitirá sumergirse completamente en la experiencia.

La segunda parte del taller incorporará a los padres o madres, quienes se unirán a sus hijos en una experiencia de yoga compartida, fortaleciendo así los lazos familiares y creando un ambiente de conexión y armonía.

El costo del taller es de $5000 en total para ambos participantes.

El taller se dictará en la Junta Vecinal del Barrio Los Fresnos, en Rio Villegas 1766. Quiene estén interesados pueden comunicarse al teléfono 2920542240.