Recomendaciones por la ola de calor

Estar hidratado y evitar la exposición al sol de 10 a 16.

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Desde la Municipalidad de Viedma se recordaron medidas preventivas ante la ola de calor que se registra en gran parte del país y para la exposición al sol a lo largo de la temporada estival.

Desde la comuna se recomendó evitar la exposición entre las 10 y las 16 y permanecer en espacios ventilados. Además, no exponerse al sol sin antes aplicar bloqueador solar con protección de 30 o más y renovarlo cada 2 horas y después de salir del agua.

Se aconsejó evitar por completo la exposición al sol de los niños menores de 1 año. Los mayores de esa edad pueden estar al sol sólo en horarios permitidos y con la protección y ropa necesaria.

Ante la exposición al aire libre, también se recomienda utilizar ropas claras, anteojos de sol y sombrero. En tal caso, si se realiza actividad física, se aconseja ingerir abundante agua antes, durante y después del ejercicio.

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